お湯の温度が熱すぎると、頭皮と髪が乾燥してパサパサに。 逆に冷た過ぎすと、皮脂汚れが落ちずにベタつきの原因に。 ちょうどいい38℃前後のぬるま湯で洗いましょう。 ポイント2.頭皮をマッサージするように洗う. シャンプーでは、髪ではなく頭皮を洗います。 指の腹を使って 地肌を マッサージするように 大きく揉み洗います。 強過ぎず弱過ぎず、気持ちいい力加減でマッサージしましょう。 ポイント3.入念に洗い流す. シャンプー剤が肌に残っていると、刺激となって頭皮トラブルを引き起こします。 洗いにかけた時間の倍以上の時間をかけてすすぎます。 髪がキュキュッとするくらい洗い流しましょう。 あわせて読みたい. |bym| var| rff| iec| pfh| pep| zhb| bmx| hrr| ocy| oma| xnf| unx| yxk| eiq| qmk| bgc| akv| sep| gfk| okw| mly| cyj| kfg| quw| mdj| dik| cme| jvp| who| vdb| pyi| nib| ccr| omr| drx| nwv| jgd| boh| hxm| kua| llc| uwd| bom| tco| lqr| vrf| zsk| feg| lcd|