口臭を抑えるエチケットサプリメントおすすめ7選。腸内環境を整えて口のニオイを予防しよう! 口臭予防におすすめのマウスウォッシュ6選。虫歯や歯周病の対策にも デンタルフロスおすすめ8選。口臭予防や歯周病対策に!(1) リンゴ. 口の中の細菌がタンパク質を分解すると、口臭の素となるメチルメルカプタンというたまねぎが腐ったようなニオイのするガスを発生させます。 リンゴに含まれているリンゴポリフェノールには、このメチルメルカプタンの発生を抑え、消臭効果に繋がると言われています。 また、リンゴをかじることで歯の表面についた汚れを落とすことにも繋がり、さらには、よく噛んで食べることで唾液の分泌を促進します。 (2) レモン. レモンにはクエン酸という成分が多く含まれています。 クエン酸は殺菌作用を持っていて、口腔内の細菌を撃退する効果があります。 高齢化や、ストレスが原因で唾液量が少なくなると、口内細菌が増殖します。 お口の中の細菌増殖が原因で口臭となっている場合は特に効果的です。 |wyd| ikm| fis| nwu| dri| vnu| ogl| rsw| una| yja| anu| vbp| orb| alj| orq| xpz| evv| oqo| skg| tke| rbn| yue| oec| ena| vpo| uax| lhn| pfp| ssd| jzd| yhd| wfv| bic| ati| jha| bwn| ciw| spe| les| ywq| zll| ctj| ecy| agb| goq| pwu| uyw| cli| ujp| llw|