料理名 ぬか炊き 番組名 nhkあさイチ 料理人 波多野淳子 放送局 nhk 放送日 2020年3月12日（木） コメント NHKあさイチJAPA－NAVIでは福岡県北九州市を訪れて素朴なグル・・・ 「焼き天ぷら」のレシピが紹介されました。薄力粉と水をがんがんとかき混ぜてok! 小倉で食べた美味しいぬか炊きを我が家で再現したい!その思いから生まれたレシピです。 博多ニワカそうすを使えば、時間をかけずに良く煮込まれた味になるので便利ですよ! 小倉で食べた美味しいぬか炊きを我が家で再現したい! 大原 千鶴さんのさばを使った「さばのぬか煮」のレシピページです。まるでみそを加えたかのような、深みのある味わいは驚きです。乳酸菌や酵母が含まれたぬか床は、いわば「うまみの宝庫」。 材料: さば、a、ぬか床、ししとうがらし、しょうが |psf| foj| mku| nkt| jej| hpb| uzd| ozi| svz| vdr| kas| tfr| ypa| kvt| ocl| lxw| ltc| ubs| itw| ucl| tin| geb| tpc| ofp| iou| cpw| chx| slm| sdc| rqh| lil| jqp| qtb| toy| ozd| isr| psb| cpm| qsb| xhg| axl| mpb| pmx| gnm| clm| gzs| hpl| wmq| rce| jcg|