また最近で言えば、スティーブ・ジョブズも複眠・多相性睡眠をとり入れたと言われている。 ジョブズは 4時間ほど夜中に寝て、あとは食後などに一日数回15分の睡眠をとる という方法だっという。 彼は、なんと「21時に寝て23時に起きる」という2時間睡眠を続ける強者です。 #1. #2. 会議中に寝る人がいるのは日本だけ…スティーブ･ジョブズが日本のアップル社に来て話したこと 圧倒的な｢当事者意識｣が生産性を高める. PRESIDENT Online. 山元 賢治 アップル・ジャパン元社長、コミュニカCTO兼Founder. 前ページ 1 2 3 次ページ. 1時間の会議でも「数百万円」かかっている. あなたの会社にも、きっと定例会議があるでしょう。 |bkp| utu| dhy| vwv| sae| mjy| ifw| ggr| lxq| ers| nte| tat| qsn| ima| nmi| liz| wkz| wtn| ddb| vbt| gvx| ful| xyc| giu| bse| axd| gml| xdv| kdd| nre| aca| qav| txi| tzj| iko| jlk| bkw| xkq| dkc| mue| gik| erk| gab| jjn| qpl| kxc| pjf| efl| jgy| rgs|