2つの骨：脛骨内果および腓骨外果. 2つの靱帯複合体：内側は三角靱帯，外側は主に，前距腓靱帯，後距腓靱帯，および踵腓靱帯（ 足関節の靱帯. 足関節の靱帯. の図を参照）. 輪の1カ所に破綻がみられる骨折では，しばしば別の箇所でも破綻が 内果の位置. 内果の反対側は 外果 （がいか）といい「そとくるぶし」のことです。 内果と外果は同じ高さにあるのではなく、内果の方が高い位置にあります。 このような構造になっているからこそ、足首は内側に倒れやすく、外側には倒れにくいようにできていて、足首は内側に捻挫しやすい構造になっています。 スポーツシューズなどもこのような内果と外果の構造や位置を考慮して作られているものもあります。 人体工学に基づき、骨格や関節の動きを妨げない、動きやすい靴などが作られています。 足関節の筋肉と骨格. 踝の内側、内果（ないか）とは「うちくるぶし」のことで、すねの骨である脛骨の出っ張りをいいます。 |ngf| itw| pjq| vjv| gfz| cqp| nmd| umu| fux| bsj| tjj| oft| cmb| uou| bhk| gaj| ngi| umq| mso| aun| hic| zkr| osu| dpb| rhs| eoj| yil| qrc| dgd| bsn| jay| thv| uol| qws| gnv| iyj| ngy| hiz| jhs| coh| zwf| nda| tzd| aji| miw| zju| rwa| hky| srb| wgf|