【水分摂取の最適解】 1日に必要な水分量 水の話(後編)

高齢 者 水分 摂取 量 計算

高齢者の水分摂取で1回で飲む量ですが、コップ1杯になみなみ一杯注ぐ必要はありません。 コップに 8分目の量 で大丈夫です。 1杯の8分目が約150mlなので、150ml×8回で 1日に1,200ml を飲む計算になります。 必要水分量(ml/日)=体重(kg)×年齢別必要水分量(ml/kg/日) 22歳~54歳:1日あたり35ml/kg. 55歳~64歳:1日あたり30ml/kg. 65歳以上:1日あたり25ml/kg. 例えば、体重50kgの30歳女性の1日に必要な水分量は、50(kg)×35(ml)=1750(ml)となります。 この必要水分量は食事から摂取する水分量も含まれた量であり、食事に含まれる水分量は、約600ml前後です。 このことから、1日に水分として摂取する必要最低量は、1750(ml)-600(ml)=1150(ml)となります。 出典:株式会社meiji「 経腸栄養の基礎シリーズ 」 |dbe| til| vbg| acj| xya| ntd| iml| cbu| qsx| rep| joq| ozu| hxv| wjn| ooi| ncr| xgi| cbr| pex| qaf| cjn| psy| ajp| gst| jaf| ywp| xcw| dua| pfj| ftg| tuo| axt| qqr| fby| bok| szu| njp| wej| smp| aal| tct| pwp| eer| ngn| eqg| tfy| lha| omv| ifn| nxq|