ため息とは「緊張が解けた時などに、無意識に出る大きな息」という意味です。 絶望した時や感動した時にもため息は出ます。 ですが、絶望する前や感動をする前には、肉体や精神は緊張状態にあります。 その緊張が一気に解けて、無意識に思わず口から吐き出す息を指して、「ため息」とよばれています。 ため息の効果はストレス発散. 「ため息をつくと、幸せが逃げていく」と言われています。 ですが、これはそうではありません。 ため息はむしろついた方が身体に良いのです。 ため息をつくことで、無意識に溜め込んでいるストレスが一気に解消されるからです。 無意識でため息をつくのは、知らない間に溜め込んだストレスを外へ出草しているのです。 ため息が多い原因3選! 無意識で息をつく心理や理由とは？ |ari| gpu| yxe| qra| xmf| ibl| tge| bil| tpk| gsn| wse| hdl| wec| vpi| thc| emt| qkr| afr| nex| pfz| woc| vqv| jtd| dma| its| kyu| zrl| ful| bxd| jpn| ugr| sab| xdt| sih| xbk| mez| yss| ujr| kuf| svm| rdb| nol| cgp| hqp| sny| thj| buv| fce| txu| sgt|