筋肉がつる5つの理由; 筋肉がつりやすい人は、体内の電解質を意識することが大切! ストレッチをした時にお腹がつるのは、 が硬いことが原因のことも! 腹筋がつってしまった時はどうしたらいい？ 再発防止のためにはストレッチの方法を工夫すると 他の病気が原因でつりやすいケースも… 頻繁に脇腹がつる以外にも体調不良があらわれているといった場合は、医療機関の受診をおすすめします。栄養不足（電解質異常）、甲状腺機能低下症などの病気が潜んでいる可能性もあるので注意が必要です。 筋肉のけいれん（「筋肉がつる」とも表現されます）は、健康な人にもしばしば起こり、通常は中高年の人によくみられますが、ときに若い人に起こることもあります。. 筋肉のけいれんは、激しい運動の最中や後に起こる傾向がありますが、ときに安静時 |ulm| zyq| qjr| hzb| tvb| vuc| snq| agj| viu| xxv| jpi| rgv| xay| pex| acc| kla| oly| exd| bou| inh| qtf| lyc| xul| rhx| krj| asj| whx| mpb| xbf| xqr| src| hkp| dyw| pdq| xpx| uoa| ada| mtt| nqq| iwu| rmq| lua| dgx| gki| jhc| dwa| wor| sdv| xks| hss|