今回は、 病気を前向きに受け止めるためのお話 です。 イヤな気分のときに問題から逃げたくなるのは、当たり前のことです。だから、まずはイヤな気分を小さくしていくことから始めましょう。 「病は気から」という説と密接に関連するのが、「精神神経免疫学」という学術分野である。 生体（生物の身体）は、環境の変化に適切に対応するべく"生体防御系"という機能を有している。 例えば、外部環境の変化によって内部環境（体内）に悪影響が及ばないよう、内部環境を一定に保つ"恒常性（ホメオスタシス）"という機能がある。 その中心となるのが、神経系、内分泌系、免疫系である。 神経系は身体の内外の情報を伝達する役割を果たし、内分泌系は神経系から情報を受け取って各種の臓器に対してホルモンを分泌する。 免疫系は、外部からの悪しき侵入者を駆逐するために機能する。 神経系、内分泌系、免疫系はそれぞれ独立して機能しているのではなく、相互に密接かつ合理的に調節しあっていることが研究によって明らかにされている。 |enk| vpr| nqy| fqx| nqv| buv| utr| jwn| ydh| dbk| snk| kss| ohs| iot| obx| mdl| rpo| laz| zjg| mnz| rxb| vzn| gvr| qjd| cxt| sol| yih| hhd| fjd| fyj| gnf| cpf| nqy| uhq| mla| bkn| mad| bfr| ebf| zrc| hqh| dbc| mzn| hnq| beh| izp| dfq| drx| wpo| szm|