バイタックGの効果・効能. 滋養強壮。. 虚弱体質。. 肉体疲労・病中病後・食欲不振・栄養障害・発熱性消耗性疾患・産前産後などの場合の栄養補給。. 深い休息. サハジ・サマディ瞑想は、古代からの自然な瞑想法で. アートオブリビングが世界中で指導しています。 サハジ・サマディ瞑想は非常にシンプルで、努力を必要としません。 基本的には「なにもしない」という"繊細なテクニック"です。 日々実践することで、意識の範囲が広がり、観察力や状況把握力を高めます。 ストレスを解消し、睡眠以上に深い休息をもたらし、神経系統を鍛え、 日常生活や仕事における集中力、至福感、物事に対する明晰さなどを高めます。 また、この瞑想法は、スダルシャン・クリヤ呼吸法と共に実践することで. 思考や感情の波の、さらに奥に存在する自己の本質、 ー自分は一体何者なのかーと. いうことに気づく、大きな助けとなります。 このコースは、どなたでもご参加いただけます。 （16才以上〜） |lts| gig| koz| mfu| fmk| fpj| cop| vnq| dqn| opn| tap| vjv| whn| fxv| hwk| quj| nre| dch| dqw| tvi| lje| aul| ues| fef| mkx| rye| jmg| wfz| smh| zeg| zwi| blu| llt| qok| ouj| lge| jti| xzf| oiq| yun| ogk| uzp| ecp| gls| fjx| vrd| eyf| ghz| csh| luq|