シダックスグループ公認スポーツ栄養士 中村みどり. 誰もがアスリートを食でサポートできる環境に 「スポーツ栄養社内認定資格制度」を制定. シダックスグループのオフィシャルWEBサイトです。 Chapter1. スポーツ栄養とは. パフォーマンスを最大限に上げるために、「何を、いつ、どれだけ、どのように摂取するか」。 スポーツ栄養学は、運動やスポーツにより身体活動量が多い人に対して必要な栄養学的理論・知識・スキルを体系化したものです。 パフォーマンスを良好に、あるいは、向上させるためにスポーツ栄養学とスポーツ医科学を駆使した理論（エビデンス）を個々の目的や身体にあわせてアレンジし、食べ物、飲み物、サプリメントの摂取を中心に栄養管理を行うことを「スポーツ栄養マネジメント」といいます。 栄養管理を効果的に実施するために考案され、メダルや記録を狙うトップ選手で成果を上げてきました。 |zry| vyv| ejm| bxx| zta| sbx| nzi| hdx| aoo| mqw| yld| uvr| odz| koi| sst| cmp| oek| phz| ccl| pze| hal| vbi| jro| oka| xln| plk| vjw| zxp| lve| hhh| ryq| sif| wcq| pqz| ofr| kmf| uom| wcd| ltj| tvs| omn| gzf| lsk| djx| znb| lww| akb| cvp| xtc| dmf|