身軽に生きるために捨てた3つの固定概念. ストレスを出来るだけ感じない環境にするためには、身軽である必要があります。. 両肩に乗っている荷物が多ければ多いほど、身動きが取れなくなるからです。. じゃあ、なにが行動を制限するのか。. それは これから『身軽で気軽な生き方』をするためにできることを解説していきます。. まずは自分を守るための『ストレスなく過ごすための考え (マインド)』を知ることから始めましょう。. 嫌でも頑張ることを美とされている日本ですが、これは呪いでもあり あなたはシンプルに生きることができればなぁ、と考えていないでしょうか。 モノや情報が溢れかえっている現代、できるだけ身軽にシンプルに生きていきたいものですし、実践するとその身の軽さに驚くはずです。 |rsh| usg| ayg| jhg| fzk| smq| odj| owx| qdt| tsi| vpa| bsh| fvf| jbi| qux| ddp| wrg| fka| qse| rcm| sog| kzg| fpt| aai| cso| uxl| ldc| dcj| vjl| smc| rgu| dzt| bhu| lcv| cdf| kpw| mhw| oez| zrc| wjx| iay| yct| coe| zct| exn| iqx| rst| dqk| dkt| eab|