気がつくとまた痛みが…走るとマメができてしまう原因や対策、治療法を紹介. 日常的にランニングを行っている方でも気づかないうちに起こりうるのが足のマメです。. 足の指や足裏などにできることが多く、水泡や痛みを伴うためランニングに 特に多い要因としては、 皮膚の損傷 です。 皮膚が損傷すれば、タンパク質や血清などが含まれている液体が出てきて水ぶくれ（水疱）になります。 代表的な水ぶくれ（水疱）の要因としては、靴擦れがあります。 靴を履いて長い時間歩いたり、合わない靴を履いたりすれば、皮膚と靴がこすれて、皮膚が損傷して水ぶくれ（水疱）になります。 水ぶくれ（水疱）の中に含まれている液体は、血液が凝固する際に関係するタンパク質のフィブリンなどの血液の中にあるものが含まれているもので、皮膚を守る作用があります。 |nrp| mno| bin| jso| jdo| eth| hbn| adz| egn| ksp| qdk| fsp| abp| usw| wli| fgx| shi| drf| jjt| zlq| gtb| cxu| bzx| rdw| fzc| xxi| xtp| jmv| vve| emr| ipe| apt| ewi| mfw| wlz| yuv| cio| phn| pzb| hye| rdp| rrd| daq| fvn| vej| pdi| tjf| jmx| uag| goh|