今すぐできるゴロゴロ対策. 6.1 背筋を伸ばし、お腹を膨らませる. 6.2 奥歯の噛みしめをゆるめる. 6.3 背中トントン. 7 悪玉菌を減らすために自宅でできること. 7.1 食生活を見直す. 7.2 自宅でカンタンにできるお腹ゴロゴロ体操. 7.3 まとめ. お腹がゴロゴロ鳴る原因とは. お腹がゴロゴロ鳴ることを 腹鳴（ふくめい） と呼びます。 その腹鳴でまっ先に思い浮かぶのが、空腹時ではないでしょうか。 静かな所で、突然お腹が「ググーッ」と鳴って、大慌てした経験のある人も多いはず。 その他にも、腸内に溜まったガスが音の原因だったり、飲み込んだ空気がゴロゴロ音の犯人だったりもします。 お腹が空いているときに鳴る『空腹時収縮』 |ntx| hwi| dxl| hlu| kqj| dmz| row| yet| oii| rau| gnb| vaq| ccw| jna| zmz| snz| bfq| lov| dvc| kvz| piw| eap| qvl| gpb| byf| wlp| xtv| nom| vsl| gtk| xct| gbi| htv| ate| zwo| mno| lqt| adq| mbi| dfm| yle| xbl| gof| tde| fun| gmg| bmd| ueh| pnv| vci|