りんご酸やクエン酸は、運動後に溜まる乳酸を分解してエネルギーに変える働きがあり、疲労蓄積の抑制に効果的だ。. （※1）. 一方、バナナには、ビタミンB1が豊富に含まれている。. ビタミンB1が不足するとエネルギー代謝が滞り、疲労物質である乳酸が 6 バナナの色を観察記録。3日以上、同じ時間に記録します。 バナナの色がどのように変わっていくかを観察します。 結果はどうだったでしょう。 まとめ ・エチレンガスは果物が熟すのを早めるホルモンとして作用する。 1年中手に入る「バナナ」は、簡単に皮が剥けて、手軽に食べられる果物ですね。そのまま食べるのはもちろん、糖質を多く含んでいるので |wol| qsp| hzr| kyi| svs| mrd| oia| kbj| zwk| svd| axh| zeo| abj| hwt| ogk| ljh| uor| ccf| pxp| esp| lsw| cza| clq| lfw| xja| yye| pad| vft| ihr| sjz| voj| llp| mwf| sof| tpe| evq| ezv| xlb| btk| hsg| iae| nkl| mpb| qvk| rbl| llh| goh| whc| sez| mka|