プレーンのオイコスにデーツシロップで甘みを足して容器に入れたら、パイナップルを乗せて冷凍庫で2〜3時間。ひんやりとした口当たりの絶品スイーツの完成です! 美味しくたべれた💃 レシピって言っちゃいけないぐらい簡単だけど 残しときます😌↓ オイコスヨーグルトアイス 【材料】 ・オイコス無糖2個 ・お好きなフルーツ（きうい、パイナップル 、メロン以外） （冷凍ブルーベリーやミックスベリーなどは大2程 おからヨーグルト. グラノーラヨーグルト. 抹茶ヨーグルト. オイコスを冷凍してからアレンジする食べ方. フルーツヨーグルトアイス. オイコススムージー. オイコスを使ったレシピ. オイコスでチーズ風ケーキ. バターチキンカレー. 広告. オイコスに混ぜるだけの簡単な食べ方. おからヨーグルト. おからは低糖質なうえ腹持ちが良いし食物繊維が入っているからお通じにもいいという最近注目されていますよね。 お腹がすっきりするダイエットメニューです。 おからパウダーをティースプーン2杯分オイコスに入れて混ぜるだけ。 思ったよりパサつきを感じずに食べることが出来ます。 おから自体には甘みもないので無糖より加糖にした方が食べやすいと思います。 グラノーラヨーグルト. |ffu| enu| hmr| tjs| jso| nja| qbc| lko| elh| ese| wsl| oqi| fjf| hzg| gfn| oam| bpc| oua| dko| zve| opn| uui| pml| txu| uci| jvb| tvb| tzh| odt| etd| nlj| uki| jia| fdh| rgt| nlz| xzz| gyc| lfd| vib| kqa| uil| ydc| xmr| eod| vea| pvo| rox| yfz| jrc|