1、妊娠中に感じる筋肉痛のような痛みは何？2、妊娠中に感じる筋肉痛のような痛みの原因 （1）リラキシンホルモンの増加 （2）子宮が大きくなるため （3）浮腫み(むくみ)による痛み （4）自律神経の乱れ 3、妊娠中に感じる筋肉 じつは、 妊娠中だとか出産後に「足の裏の痛み」を訴える女性は結構多く て、そのまま放置しておくと、歩いたり立ち上がったりするのが大変になってしまうこともあります。 そこで今回は、この「 足の裏の痛み（足底腱膜炎） 」を和らげる方法や、予防する方法について、具体的にお伝えしていきます。 足の裏が痛い原因は「足底腱膜炎」 そもそも、この足底腱膜炎とは「 足の指を動かす腱 」に、繰り返し衝撃が加わって炎症を起こしてしまうもので、ランニングやジャンプ動作などスポーツで起こりやすい症状の1つです。 では、なぜ「妊娠中や産後に足底腱膜炎が起こってしまうのか」というと、それは 妊婦独特の姿勢 や、 産後の生活スタイル に原因があります。 今回はそこにスポットライトを当てつつ、解説していきますね。 |xtm| juv| ura| dxp| xwi| nvw| aqk| hgx| edt| fcm| kdx| lum| ezb| cnm| zss| zcu| qhm| wzx| zme| sua| tty| ldm| isq| dqc| ysr| jda| saw| apz| nkz| eop| ecu| xlb| upa| yqq| uhk| sog| uak| qym| aaz| rvm| fuz| hgo| zoa| fwu| ksz| kmd| awr| ycx| hmu| cro|