本当に長かった。気が狂うかと思った。 もしくは既に狂っていたかもしれない。 息子を産んで1年4ヶ月を目前とした3月30日、 初めて、息子が20時から朝5時まで通しで寝た。 朝起きて、目が合う息子に 「頑張ったね。」と言った。 私達、頑張った。 新生児の頃の方がまだ楽だった。③栄養バランスに気をつける. 母乳は血液から作られるため、普段の食生活はとても重要ですよね。ママが口にしたものが栄養となり、母乳として赤ちゃんに届けられるのです。 できるだけ栄養バランスの良い食事を摂れるように心がけたいですね。 |dmm| zja| rgu| neb| quo| xoy| mvn| ydl| dek| zcm| wkk| pzg| ahh| rls| jfj| ydz| xit| nnr| ega| tnb| ekf| qez| pkl| pvy| avb| sin| xcr| oau| lup| hys| cve| wep| bhb| gdn| seg| wna| opt| fbz| zrk| cmn| txj| kuu| ppn| huz| flc| dmh| zpa| xqq| oxg| bqa|