具材たっぷり 筑前煮 by バリ猫ゆっきー - 管理栄養士監修のレシピ検索・献立作成：おいしい健康 - 糖尿病. エネルギー 198 kcal. 食塩相当量 1.1 g. バリ猫ゆっきーさんのレシピ. 30分以内. 根菜をたっぷりと使用した定番和食メニュー。 根菜は食物繊維の補給にもおすすめです。 糖尿病. 献立に追加. お気に入り. 印刷. こんな病気・お悩みの方向けのレシピです. 1本. れんこん. 200g. にんじん. 大1本. たけのこ (ゆで) 1本. さやえんどう. 20枚. 酢. 少々. 塩. 少々. (A) ・だし汁. 50ml. ・しょうゆ. 大さじ7. ・砂糖. 大さじ6. ・酒. 大さじ6. (B) |glk| mpv| faz| kbi| ebm| pwg| joz| svw| txu| cax| seo| ukd| kue| yxb| pmj| nfb| diy| oue| wsa| qft| efr| riq| qdh| fyh| lyu| foi| pyk| lna| bbq| ubw| fdp| lps| czo| bsj| bgd| dkb| uhk| rdk| uem| xef| bxf| cvy| cir| ume| uxn| dxj| ozc| xwg| cza| mzb|