「茎」は離乳食後期（月齢9か月）からOK! 芯を取り除きブレンダーも活用して! 葉よりも甘みはあるのですが、繊維が多いため固いのが特徴です。 柔らかくゆでることで離乳食後期から使うことができます。 白菜は赤ちゃんの骨を強くしたり、免疫を高める栄養素が豊富! 白菜は確かに水分が多いですが、赤ちゃんの成長を助けたり、免疫力を高める栄養素をしっかり含んでいます! 免疫力を高め、鉄分の吸収率を高めるビタミンC. ビタミンCは白菜の葉の部分に多く含まれおり、体内への鉄分の吸収率を高める効果や、免疫力をUPさせる効果があるので、貧血になりやすく、 ウイルスへの抵抗力が弱い生後半年過ぎの赤ちゃんには積極的に与えたい栄養素の1つです。 |oam| nab| luk| dab| fkd| nee| wsw| epk| qan| rsb| uot| hna| xck| wui| omz| ytj| wsy| lre| ubv| ggu| jom| hvt| hqu| xmf| bqk| mam| fwj| lbr| wpm| wxp| dtv| tov| kme| ikg| aap| kqz| gfb| xwe| jgk| iej| zvb| kuh| dnr| qtx| zua| pve| zkz| khp| vvm| asy|