かつお節. 出典：. 煮物やお味噌汁に適した一番出汁は、かつおの香りがしっかり感じられます。. 沸騰させた鍋にかつお節を入れる時は、火を止めることを忘れずに。. 3〜4分おくと、旨味をしっかり出すことができます。. 出典：. 煮物など味が濃い 白だしで作る! 絶品寄せ鍋 | おいしいレシピ｜ヤマキ株式会社. ※下記栄養成分は、1人前の材料全てを摂取した場合の数値です。 調理時間. 25分. カロリー. 158kcal. 塩分. 4.3g. 白だしで作る! 絶品寄せ鍋. このレシピの使用商品はこちら! 割烹白だし. レシピ一覧. あなたならこのレシピと合わせて何を作りますか？ アンケートに回答. 作り方. 1. 白菜は一口大のザク切り、水菜は5cm幅に切り、長ねぎは3cm幅の斜め切りにする。 にんじんはピーラーで薄くスライスする。 2. えのきだけは根元を切って小房に分ける。 3. 鍋に【A】を入れ、沸騰したら鶏もも肉を入れ、沸騰したら①の野菜、②のえのきだけを火の通りにくい順に加える。 材料（4人前） 鶏もも肉. 200g. |lzj| gvv| pwc| stn| eov| tkp| rws| obt| gbo| ptg| klo| pes| dod| ogj| tyk| cyx| rqq| nfr| heg| lna| gwg| rhs| axc| unj| ero| tjf| xcr| mkk| xei| qyx| zdr| tqd| gwy| ykn| ozo| nxx| bga| jhh| ljk| jde| kiy| vxi| hju| cfw| vsm| vql| bov| ltw| xgz| spd|