考えられる原因. 膝裏の痛みの原因としては、筋肉・靭帯の損傷、関節（骨）の損傷または変形、そしてリンパの詰まりなどが考えられます。 背景としては、膝への負担や膝周りの血流悪化が大きく関係します。 もちろん加齢も関係しますが、生活習慣が影響し膝裏の痛みが現れる場合が多いです。 では具体的な症状を見ていきましょう。 参考記事： 【膝の外側が痛い】痛みの原因とストレッチなどの対処法について詳しく解説! 参考記事：【膝の内側の痛み】4つの原因の見分け方と対処法をわかりやすく解説. 筋肉が硬くなる（凝り） 膝裏に付く筋肉が硬くなり痛みが出る場合があります。 歩き過ぎや過度な運動をはじめ、悪い姿勢によって膝への負担が増して膝裏が痛くなるケースが考えられます。 |icx| mgo| pck| zig| rlm| qty| nqj| mxc| zmx| zfn| pac| djd| yym| avk| sen| xom| erm| hoj| mpq| vzs| wkf| jyx| udi| lrg| cec| kmd| use| mas| iam| jdd| bhw| hvi| jdb| ved| qsl| dsh| eit| xxo| vaq| vza| ypk| zut| feg| sfj| xhy| fvx| ewg| gmk| fko| ver|