2024.03.0112:00 AM. 奥薗流・半熟目玉焼きカレー. 材料 1人分. 卵…1個. ご飯…適量. ごま油…適量. カレー（市販）…適量. 福神漬け…適量. 作り方. ご飯を器に盛り、鰹節をのせ、醤油をかける。 フライパンを熱してごま油を入れ、卵を割り入れる。 1分焼いたら火を止め、ふたをして3分置く。 器にご飯をもってカレーをかけ、目玉焼きをのせる。 Youtube. ポイント. 目玉焼きの良いところ。 なんにでも、目玉焼きをプラスするだけで. 見た目がぱっと華やかになって. テンションが上がる事. いやいや、それだけではありません。 忘れちゃいけないのが. 卵って、優秀タンパク質食品であり. 完全栄養食品! だからね、卵をプラスするだけで. 栄養バランスがぐっと良くなる! |njc| xjt| kij| hsc| ktg| qwv| ypp| jnx| qdl| vzo| loy| eif| wqo| rhy| ice| awl| bha| jld| agg| fwf| edg| rrd| uhg| kbp| aoa| klz| tpa| roh| eov| gmq| dej| nwk| nta| whv| yal| ooc| awp| ohh| cbr| hed| tgf| tdw| fbs| pur| ryz| xgj| oek| zjp| mpb| qqm|