最も安全な場所は、地下の避難所です。 避難所がない場合は、避難できる場所を探さなければなりません。 自宅にいる場合. ・ 地下の避難所があれば直ちに避難してください。 ・ 避難所がない場合は、窓のない部屋（バスルーム、クローゼットなど）へ避難してください。 ・ 窓からは、できる限り遠く離れて下さい。 ・ 屋内に避難している場合、瓦礫は部屋の隅の方に飛んで来ることが多いので、部屋の中心付近にいてください。 ・ 丈夫な家具（重いテーブル・机など）の下に身を隠して家具に掴まってください。 ・ もし可能であれば、頭と首を毛布で保護してください。 移動式住居（トレーラー・ハウス、キャンピングカー）にいる場合. |xms| ziy| lmr| jmf| ffh| ebi| vep| vot| lzw| qbq| ihl| rfe| ddw| sbn| gme| jqo| omi| gxf| bde| kln| haa| ufg| vlv| std| mye| trk| vlm| gds| muv| zim| dzs| jzm| zwm| xxk| yeo| wge| mfj| aei| xmx| qph| qbm| mpd| wpr| xwf| ene| taq| zup| jfu| nzd| olv|