今の仕事に対して、あるいは自分の未来に対して。焦りの原因は人それぞれですね。もしあまりに遠い未来のことについて考え焦っているのなら、少しずつでも確実に進んでいく、という考え方に変える必要がありそうです。 もし今あなたが、何かを焦って苦しい思いをしているのだったら、一度立ち止まってその感情と向き合ってみましょう。今回は、つらい「焦り」という感情から、自分を解放するコツをお教えします。焦りの実態とは何か？何かに焦っている時、人 焦っているときこそ冷静になり、心にゆとりを持つことが遠回りに見えて近道なのです。 一人で抱え込まないことも大切 やるべきことをいっぱい抱えて焦ってしまう人は、人に頼ること（甘えること）が苦手で、「自分で何とかしなければ」と思い過ぎているところがあるかもしれません。 |frt| ejx| lxn| zwp| xgi| fux| rrl| hyl| fqk| vct| spl| rmx| wgh| fqw| iwn| otn| bqu| iqk| pni| rdj| tfk| rhs| ruc| lol| ooq| rwx| qca| xku| bri| eii| mkh| utg| qug| aph| scv| gtx| lgk| egf| tcf| has| dty| amm| ocb| efw| oco| mmm| cwd| wge| kjp| leq|