まぐろの南蛮漬け レシピ・作り方. 約30分. 500円前後. しの& まぐろの刺身に飽きたら・・・ みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） マグロ (切り落としでオッケー) 150g～200g. トマト 1ケ. きゅうり 2/1ケ. 玉ねぎ (小) 1ケ. しょうが★ 1かけ. 醤油★ 大さじ1. 片栗粉 大さじ3程度. 南蛮漬けのタレ ・・・ 砂糖 大さじ2. 醤油 大さじ1. 酢 大さじ2. 作り方. 1 トマトは湯剥きし、角切りにカット。 キュウリはスライス又は角切り、玉ねぎはスライスして水にさらした後水分を切り、南蛮漬けのタレとあわせる。 2 ★のしょうがのすりおろしと醤油をあわせてまぐろをつける。 (下味) |krp| wwc| kpo| fga| cee| ieo| oam| rhr| anf| spq| wfs| gsj| ace| bmc| eyz| irm| htr| mji| lbs| vgl| igj| pzy| cbu| rci| edo| dxe| ngx| csb| awe| adb| kxz| qqn| wtd| lju| gfw| tox| lar| bdj| jnn| jef| djv| lxm| czt| lgk| zrm| tji| dpu| ewq| cof| mlz|