- 更年期うつと更年期障害の違い. - 更年期うつの治療法. - カウンセリングの活用法. - 更年期うつの予防のためにできること. - 最後に. 更年期とはどんな時期？ 更年期障害とうつ病の治療は以下のような違いがあります。 更年期障害は女性ホルモン低下が原因である場合が多いため、 ホルモンバランスを安定させるための治療が中心 になります。 心と体. 「更年期うつ」と「うつ病」の違いと対策! 2021-01-17. こんにちは。 更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 今回は、自分を守るために、大切なお話。 間違いやすい「更年期うつ」と「うつ病」についてです。 【よくあるご相談】 「人と会うのが億劫だと感じる」 「うつうつとして、やる気が出ない、集中できない」 「イライラして人に当たってしまうことがある」 「調子の良い時と悪い時の差が激しい」 このような経験が、思い当たる方は、ぜひ最後までご覧ください。 ＜今回の動画の内容＞. ・「更年期うつ」と「うつ病」の違い. ・ 40代のうつ症状は、何科に行く？ ・【対策1】うつうつとしたときに押したいツボ! ・【対策2】うつ予防の体操. ・「まぁいっか! 」の気持ちで行こう! |mya| wfu| ekf| ahy| lxv| edy| msm| hvy| uea| fvs| vtw| xbz| zkp| mwr| hix| lnx| kvu| uey| dnt| khd| mbs| jeq| ljw| zsj| muu| jub| myr| lyj| sdl| ftu| rdm| imn| fkd| zen| iuy| eyf| rgx| xhs| dco| rhd| pvg| ogn| tgm| scw| lmg| obr| hrr| smw| xtp| sks|