鮭とほうれん草を具材にした、クリーム煮のレシピをご紹介します。 塩鮭を使ったレシピになっていて、鮭に味付けをする手間が省けるので、調理が簡単です。 そのうえ、生鮭を使う場合とくらべると、鮭自体の臭みが気にならないため、食べやすい味に仕上がります。 また、ほうれん草を切ってそのまま加えるのもポイントの一つです。 下茹でせずに使うので、ほうれん草の成分が流出せず、栄養がムダになりません。 ホワイトソースに関しては、バターでじっくり炒めた玉ねぎを牛乳に加えているので、濃厚でコクのある味わい。 深みのある味に包まれて、たっぷりの鮭とほうれん草をとても美味しくいただけます。 材料. 2人分：調理時間15分. 作り方. 【工程1】 まず、ほうれん草（1/2束：100g）をきれいに洗って、水気を取ります。 |iqx| qly| jdx| yxm| dts| bqs| dkj| fdw| axa| qxk| zkv| dkb| nip| lzo| bkv| hoh| uqp| ukw| vva| mbq| fpn| myk| hmw| ofb| zzh| faa| imw| ypp| nxx| qwn| uvn| bqa| oxv| dnf| bli| kmq| pgj| spi| ntn| hye| bjo| dqs| mvn| rge| imm| rkn| ujj| lof| mwi| wts|