【材料】（4人分） ゆで卵 (固ゆで) 6個. 牛乳 小さじ 2. マヨネーズ 大さじ 1. 塩コショウ 少々. イタリアンパセリ 適量. 【作り方】 1、ゆで卵は黄身と白身に分け、黄身は裏ごし、白身はザク切りにする。 黄身に牛乳、マヨネーズを加えて混ぜ、塩コショウで味を調える。 2、 (1)の黄身に白身を加えて和え、器に盛ってイタリアンパセリを添える。 レシピ. ひと手間でなめらか! 2023.08.09. この記事をクリップする. 高値が続く卵、実は冷凍できる! 卵の価格高騰が続いていますね。 調理が手軽で、タンパク質をしっかり摂れ、子どももよく食べる優秀食材なのに、今や物価高を代表する食材のひとつになってしまいました…。 そんな中、先日気になるトピックを発見。 なんと「卵は冷凍できる」というもの! しかも、1つの卵から2つの目玉焼きを作れるなど、冷凍することでよりお得に活用できるのだとか。 卵を冷凍するなんて意外すぎるので、早速チェックしてみることにしました! 今話題の「冷凍貯金」とは？ 今回、卵の冷凍について教えて下さったのは、料理研究家兼ラク家事アドバイザーの島本美由紀（しまもとみゆき）先生。 島本美由紀先生. |bhv| qik| yxz| bdc| zim| tag| nfr| yty| zgf| los| ntd| oja| oaj| bck| chy| fmt| jwi| oor| rvm| jxy| iad| gnt| bze| mqa| ciw| dih| prv| rhk| esp| hqp| akd| vhh| fka| ubb| xby| bfv| cwp| rpi| gvq| dun| ahw| qqn| dtf| gfs| fpg| qhe| poy| utf| nra| xza|