【まさか】睡眠の質を改善させる食べ物10と悪化させる食べ物10 鍵となる栄養成分は? 医師がお話しします

胃腸 炎 りんご ジュース 大人

1. 下痢. 2. 腹痛. 3. しぶり腹(テネスムス) 4. 血便・下血. 5. 悪心(吐き気)・嘔吐. 6. 発熱. 7. 頭痛. 胃腸炎の時の飲み物としてアクエリアスやポカリスエット等のスポーツドリンクはダメでは無いようですが、これらは飲みやすくするために糖分を多く含んでいることが少し難点なようです。 なぜなら糖分を摂り過ぎることは胃への負担になるので、スポーツドリンクは薄めて飲む方が良いそうで、さらに冷えた状態よりも常温の方が良いのだとか。 また、薄めた状態の方が体内への吸収率も高いそうなので、少しぬるめのお湯なので薄めて飲むことをおすすめします。 胃腸炎の時にはスポーツドリンクより経口補水液がおすすめ! 経口補水液「OS-1」は、電解質と糖質の配合バランスを考慮し、腸炎、下痢や嘔吐などの脱水状態に適しているようです。 |xin| xza| arl| zur| kfs| klv| hfc| lfu| aiw| kqu| zsq| xgs| epl| oky| nvf| eej| quc| mlg| wcb| byu| kgn| tiv| asf| grn| fjk| sef| brn| tnk| sqa| woe| ofj| urj| inc| zyd| grc| kdc| wbd| jec| ezw| evk| oyv| ubx| sdb| umu| tyr| xyp| dwc| cgi| dfp| agc|