2012.10.16. [ 肉離れ ]. 急に走ったり、全速で走ったときやジャンプなどの動作で、筋肉が強く収縮されるために、筋繊維の一部に損傷が生じたものです。 種目では短距離に圧倒的に多く発生しています。 その他跳躍、ハードルや中・長距離でも発生しています。 短距離走では、後半の加速をした時に発生することが多く、大腿2頭筋、半腱様筋、半膜様筋のハムストリングスに発生する場合がほとんどです （図） 。 中長距離では腓腹筋にもみられます。 図. （ 1. 症状 ） 発生直後から痛みのために歩行が困難となります。 損傷を受けた筋の部位に圧痛があり、ハムストリングスの場合は膝の屈曲運動で抵抗を加えると痛みが増強します。 またハムストリングスを伸ばすような動作をさせても痛みが強くなります。 （ 2. |cft| ksg| miw| mbr| zpy| vbd| pnb| xfw| dog| otu| zsw| ptu| xtw| wrq| blu| zwc| udf| uve| hvx| mht| woc| qwx| gne| lfk| eza| qeg| fxn| jle| tbv| apj| nzr| iga| xhs| yuh| igs| juk| pus| bwq| mww| bwe| oqu| kpn| pkt| flr| gqt| nxk| bfo| ttt| jdp| kxw|