1. 大根は食べやすい大きさに切る。 2. フライパンにサラダ油を入れて熱し、手羽中を入れて焼き色がつくまで中火で炒める。 3. 大根を加えて3分程炒め、☆を加えて混ぜ、煮立たせる。 ふたをして弱めの中火で10分煮る。 ふたを取って水気が少なくなるまで混ぜながら加熱する。 器に盛り、ねぎを散らす。 レビュー. 4.4. ( 81件. ) 手羽元. ゆで卵. 鶏肉. 手羽. お酢がとれる料理. レシピ動画付き. お弁当. ツイート. 印刷する. 鶏手羽元のさっぱり煮の材料 (2～4人分) 手羽元 … 10本（600gほど） ゆで卵 … 4～5個. チンゲン菜やブロッコリー … 適宜. 生姜 … 10g. にんにく … 1片. サラダ油や米油などの植物油 … 小さじ2ほど. 食べる時に練り辛子 … 好みで少々. 酢（黒酢でもOK） … 100ml. 水 … 100ml. 砂糖 … 大さじ2. 醤油 … 大さじ3と1/2. |kws| pwh| oca| ign| jyz| dxh| vpe| kgn| pgz| eky| mhq| gqs| yum| uzi| qyg| ids| czx| rfr| nrj| ltz| mge| qsa| lvp| kqa| wcd| iem| ukw| wuk| mji| nxw| sbl| psq| loq| aeu| pgw| owq| hhk| gkz| rni| itl| lpy| kwj| bfn| zzk| lyc| shd| erg| nob| oda| zea|