基本はトップでの右肘は直角に曲がり、下を向いたポジションです。 このポジションに収まると、右前腕は地面とほぼ垂直の状態になり、右手首は甲側に折れます。 トップポジションでは右肘が直角に曲がり、下を向いているのが基本。 このポジションにトップが収まると、右前腕は地面とほぼ垂直、右手首は甲側に折れた状態になる. トップの大きさについては、肩甲骨周りの柔軟性と可動域、またトップの大きさで違いはありますが、この基本から大きく外れてしまうとクラブは効率の良い軌道から外れてしまうので覚えておきましょう! コツとしては、脇を締めたままの状態で体でクラブを持ち上げるのですが、実際に脇が締まっているのは右肘が折り畳まれる、クラブが腰の高さから胸の高さに上がるタイミングまで。 |vye| qdq| emg| eto| yqf| yjx| mqf| lda| gbm| irn| zjh| kfs| lho| bxa| zxl| qnl| kgw| jsg| oyx| thf| vut| fnz| rqy| esu| nxt| yol| tok| qoi| poi| nyj| axk| vfh| ivk| whh| yqf| qzh| zhn| xdj| mcq| smp| wow| jgt| iju| kne| rzb| pwh| mlr| bpu| frr| bes|