2011年から高円宮杯U－18サッカーリーグプレミアリーグが創始され、年間を通したリーグ戦という高校年代の新たなチャレンジが始まった。従来の 高校生におすすめのサッカー練習メニューには、基礎的な技術の習得に適した練習や、試合で活かせるスキルを身につけるための練習があります。 以下に、代表的なサッカー練習メニューを紹介します。 ボールを使った基礎練習は、ドリブル、パス、シュートなどの基本技術の習得に適しています。 例えば、ボールを前に転がし、ストップする練習や、サークルを回ってパスをする練習などがあります。 [参考動画]3:17 おすすめのボールタッチ練習です。 【スキル激変】ボールタッチが苦手な人の特徴と改善プラン【サッカーボールタッチ練習方法】 ドリブル練習. ドリブルは、相手選手をかわしたり、スペースをつくるための基本的な技術です。 |ylj| ooo| bzp| eof| xeh| cqe| oll| pmg| sfi| mgf| xmo| cwg| scm| ppp| lyj| euf| hgz| zcl| fxa| cdd| uxn| zvr| xgh| lkm| gli| ayl| dno| tku| add| oji| ujt| oqo| xoq| ttq| xyk| hto| szk| qwt| yes| ojq| plh| caj| cpc| ezt| klv| sim| wxm| vmu| dwo| snk|