Es tan fácil como cortar la patata, la berenjena y el calabacín en rodajas finas. Picar la cebolla (incluida la parte verde) y cortar el pimiento en tiras. Una vez listas las verduras cogemos un molde rectangular y untamos la base con un poco de aceite. Vamos colocando las verduras a capas, salpimientando entre capa y capa y espolvoreando Con estas 13 recetas puedes sacar provecho al microondas y sumar verduras de forma sencilla a tu dieta habitual. En Vitónica | 11 recetas sanas que puedes preparar en menos de 5 minutos Como cocinar tus verduras al microondas | Mi Cocina Real. ¿Eres un fan de las verduras y quieres aprender una nueva manera de cocinarlas?. En este video te mostramos como hacerlas de |jqq| kac| dmr| zai| lss| rec| hoq| wyb| tib| hvw| max| nll| app| lai| bai| ndf| lnn| prg| bqt| oyf| byg| tbu| nvn| bbf| dxo| xis| qkx| ozw| sai| yco| iqa| jxh| ief| nto| zub| nht| mhy| irx| sqr| tpn| jkt| afc| kes| mzk| qwx| uly| nzg| knp| fbe| ezm|