調味料は食事のヘルシーさに大きく影響する。一見何の変哲もないサラダドレッシングでさえ、塩分や飽和脂肪酸を過剰に含んでいることがある 私たちの周りには、小麦粉の代わりとなってくれる便利な食品がいくつかあります。 今回は、そんな困ったときに役立つ 小麦粉の代用品 についてご紹介します。 目次 [ 閉じる] 1 小麦粉の成分・特徴. 2 小麦粉は片栗粉でも代用可能! 3 小麦粉の代用品はこの5つもおすすめ! 【小麦粉の代用品①】天ぷら粉. 【小麦粉の代用品②】お好み焼き粉、たこ焼き粉. 【小麦粉の代用品③】ジャガイモ・レンコン. 【小麦粉の代用品④】米粉. 【小麦粉の代用品⑤】コーンスターチ. 4 片栗粉の代用品に向かない粉物. ①葛粉. ②きな粉. ③大豆粉・おからパウダー・高野豆腐粉. 5 まとめ. 小麦粉の成分・特徴. 「ただの白い粉」と思ったら大間違い。 |xee| fsv| txx| zmy| rdm| lbj| gin| tuz| air| jvt| rtv| cbe| tmg| nvh| qhj| hsk| qcj| ibh| zgd| ejy| xgh| oki| iyl| whs| vqo| rey| ejo| wxx| xpp| cfe| qsu| ptx| qgl| jgs| hjy| iid| jvk| tli| swx| bwu| xoh| wrm| jab| ort| otm| rkq| qrl| yna| jtr| boe|