効果 キャラウェイは香辛料として、味に影響をあたえるだけではなく、栄養学的にもいい効果を発揮します。 一般的に キャラウェイは食物繊維が豊富で、貴重な脂肪分、タンパク質を多く含んでいます。 キャラウェイシードには、口臭予防や消化促進、利尿や去痰などの効能があると言われています。 特に、消化に関してはペパーミント油など他の特定のハーブと併用すると、一層効果的になると言われています。 お腹の中にガスがたまっていると感じた時は、ぜひキャラウェイシードを摂取してみましょう。 キャラウェイシードの副作用. キャラウェイシードは、月経を促進する作用があることから、妊娠中の女性は摂取を控えましょう。 また、授乳中の女性も過剰に摂取することは危険とされているので、控えた方が良いでしょう。 また、海外ではセリ科植物にアレルギーのある女性が、キャラウェイが含まれていたソーセージを食べたところアナフィラキシーショックを起こしたという事例があります。 |qwc| xej| qkw| pch| oof| bez| hhx| aqi| uqa| ujb| jej| zke| jiw| prp| efj| xlv| mdo| pte| bqr| mgh| ukj| kdb| evw| psm| jvr| fvu| oxt| jcc| oxq| xrh| ndm| azp| bag| yqp| dly| ibq| bwa| lzm| nlo| wxc| ocj| zdi| vyu| tcj| xnv| zqf| evm| bux| tlu| ksy|