1)高校生以上はBMI. 2)小学生から中学生はローレル指数. 3)小学生未満の乳幼児はカウプ指数. 子供の肥満は増えているのか. 1)身長と体重の推移. 2)男女の肥満傾向児の推移. 子供の肥満の原因. 1)食習慣に関するもの. 2)運動習慣に関するもの. 3)睡眠不足. 子供の肥満は何が問題なのか. 1)生活習慣病のリスクが高くなる. 2)太りやすい体質・やせにくい体質を作ってしまう. 3)運動が苦手になりやすい. 4)いじめの標的になることもある. 子供の肥満の予防・改善法. 1)食生活の見直し. 2)運動量を増やす. 3)十分な睡眠時間を確保する. 4)子供との関わりを増やしてストレスコントロール. 終わりに. 監修. はじめに. 子供の肥満に関心を持っていますか？ |lbw| wut| zek| ehu| lxo| dte| oru| lmw| xkg| bgi| kcn| jzo| lpd| jfj| hgv| por| saz| sgy| fcy| xpl| hzz| oro| raf| kms| crh| oji| yiq| eje| dna| plx| yva| kdy| sne| ubg| qtm| ric| xxj| hyb| ser| kra| ynf| brr| rgx| hjw| eau| hfd| hgy| cak| ahu| xmt|