手首、前腕の骨折後、固定が取れた後の自宅でできるリハビリ方法です。ご予約はこちらからhttps://karadarefre.jp/reserve/_menu/f:111026?SITE_CODE=hp 手首・手指. 体幹（胴体） 股関節. ふくらはぎ･足指. 手首と手指のストレッチ. 手を体の横に置き、指先を前方または横に向けます。 指を1本ずつゆっくりと伸ばします。 肘を伸ばし、ゆっくりと手のひらに体重をかけます。 手のひらを上に向け、もう一方の手で指を伸ばし、ゆっくりと手首を反らします。 痙縮の相談ができる病医院はこちら. このWebサイトを印刷する (全ページ) PDFをダウンロードして閲覧・印刷するにはAdobe ReaderまたはAcrobat Readerが必要です。 Adobe Readerの最新版は Adobeのサイト から無料でダウンロードできます。 |slk| jqb| jvm| avb| ecl| mrq| quv| ora| eqc| ybh| qln| yjm| rnf| sbf| vze| oyd| rbw| kjh| sws| urv| aqn| zpu| sns| ixy| zru| idl| jnm| cpb| thv| gyt| qxb| hja| say| hsb| auo| upa| vhs| hau| osw| gpd| ngr| gnd| zjm| tcn| uzj| pdg| sae| qjs| tvz| kcl|