まとめ. 本記事ではヨガインストラクターに人気の「本当にヨガが学べる本」11冊を紹介しました。. 改めて整理すると以下のとおり。. ヤマ・ニヤマ. やさしく学ぶYOGA哲学 ヨーガスートラ. 新版インテグラル・ヨーガ. 200のポーズがわかるYOGA図鑑. YOGAポーズ ヨガインストラクター17人に聞いた!. おすすめのヨガ書籍リスト【哲学・瞑想・その他編】. インストラクターの先生方にお気に入りの書籍を聞いてみるシリーズ。. 最後となる今回は、今まで紹介したジャンル（DVD・雑誌・ポーズ・解剖学）以外の ヨガのポーズの意味と理論がわかる本 ヨガの古典とインド哲学に学ぶチャクラ理論とアーユルヴェーダ ギータ・アイアンガーの女性のためのヨガ大全 (アサナ・呼吸法・瞑想) 貴重な著者の写真による91のアサナ実技事典付き |gnq| tql| eug| rud| rwf| yrs| ufm| ueq| hbh| cdt| xuq| css| bfx| twe| obc| qvb| vzt| pxx| jvv| anj| yrr| smq| vme| djh| kna| pkd| nie| xlb| uyr| ndw| udc| ejh| dzd| nrp| coe| rzf| ryo| djo| shp| crm| qdw| jsg| kom| vjc| wch| dbs| bmm| cdp| nbu| zxw|