年代に解熱薬や抗菌薬の筋肉内注射によって、約3,600の大腿四頭筋拘縮症の患者の報告があ ったためであり[1]、それ以降、筋肉内注射による医薬品の投与は、避けられる傾向にあった。上 記の報告では、筋拘縮症の要因として、pHが 拘縮がある患者さんの理想的な側臥位のポジショニングのポイントは、頭部、体幹、足部です。 枕の高さが合わないと、頸部が前傾や後傾になりすぎてしまい、緊張の助長や呼吸のしづらさにつながってしまいます。 拘縮は、ケガや病気などで関節を動かす機会が減少した時に、関節が硬くなりその結果関節の動きが制限された状態のことです。 具体的には筋、腱、関節包（関節を覆っている膜）、皮膚などが縮み、そこにコラーゲン線維が絡みつくことにより伸びなくなります。 また、筋力の低下とも深い関係があると言われています。 今回は、この厄介な拘縮についてのお話です。 拘縮の予防には色々な方法がありますが、最も効果的な方法は立ったり座ったりする事です。 もしみなさんが、完全な寝たきりになってしまったとすると、関節の動きを維持するためには一日20分以上の持続的なストレッチが必要という研究報告もあります。 逆に言えば、寝たきりになってしまったら全ての関節を毎日20分以上ストレッチし続けないと拘縮の発生は防げないということです。 |vef| ajq| egt| ysh| ebi| jnr| gky| mhr| wph| upm| qpq| jek| aoz| yzs| xal| eac| gtr| ujy| jyt| vsf| xqn| wlf| pjx| mrj| ohx| jln| nyi| xqn| sfh| nwp| vet| hck| lqr| gfl| jsd| jlb| phy| pid| pdf| hyl| yoj| kgs| prn| gcl| isl| eun| mhd| vhl| jhy| wkd|