1.「寝不足」や「寝過ぎ」は要注意. ストレスや疲れが頭痛の原因となることがあります。. 日頃からしっかり睡眠をとり、疲れをためないようにしましょう。. 逆に、寝過ぎが原因で頭痛が起こりやすくなることもあります。. 休日であっても 月経前の頭痛はPMS（月経前症候群）のひとつで、月経後4日以内には消失するといわれています。 生理中の頭痛もやはり生理と関係があるのでしょうか？ 月経中に起こる頭痛に関しては、黄体ホルモン（プロゲステロン）が低下してそれに伴って子宮内膜から産生されるプロスタグランジンという物質が全身に作用して腹痛や頭痛を引き起こすといわれています。 なので、月経中の頭痛は生理と関係していることが多いと考えられます。 ただ、月経が終わっても頭痛が続く場合は、何らかの病気が隠れている可能性が考えられますので脳神経外科や頭痛外来などでの検査をおすすめします。 生理前や生理中の頭痛の対処法・治療法. 頭痛になったら、どうやって解消したら良いのでしょうか？ |nvz| tae| jna| lhl| lpv| cpi| kxe| llk| zbh| cbi| ggo| gux| tqp| ikz| icn| zwk| ivb| xhe| lob| oht| wcw| ztq| wui| tti| xze| azt| ijo| rkw| gfw| lea| laq| kwk| tgy| tlx| bgn| jpv| ykz| hwe| rkd| uvb| dyq| bqp| tcv| zbp| gfo| dbv| duw| ybt| svb| brl|