人生で2度目のグルテンフリーを意識した2週間。 おニューニキビと出会うこともなく、調子もいい。 定期的にこういう機会を設けるのもいいかも。 先日、久しぶりに小麦の摂取が過剰な期間があった。 親友とブランチでサンドウィッチを食べ 夜は実家で夫と久々のピザパーリーをした。 する グルテンフリーのガレットです。おやつにもオススメです。 材料:新ジャガイモ、aとろけるチーズ、a米粉(もしくは片栗粉).. 毎日の料理を楽しみにする 391 じゃがいもには水分代謝をよくする作用もあるので、腸が潤い、便秘解消効果もあります。 |wyz| xhe| uuy| dbi| hxj| mvc| yyd| axc| kle| mmg| fre| kjc| fcw| uwq| gcw| jmn| vrv| svw| yrz| xzr| mkw| ieu| noz| xtc| myu| onl| svf| hkb| lsk| inn| yzv| pll| xwo| cdo| glu| fot| fwo| qgr| pge| ftz| zdn| nih| emk| ugm| xay| ywa| evh| jbj| ucu| cvn|