スニーカーなのに足が痛くなる原因と改善方法

スニーカー 靴擦れ アキレス腱

2010/9/18 23:48. 足に合っていないか、サイズミスの可能性が高いです。 踵を折って履いていたならば保護プラステックが割れているか変形している可能性が高いです。 継続して使用を考えているならば、分厚い靴下、痛い足の方だけソックスを2重に履くなどケアをして下さい。 また、踵が変形しているならば、内側にプラステックが入っていますので元の形に戻すようにしてみて下さい。 しかし、一時的な対応でしばらくすると痛く為ってくると思います。 ランニングシューズは サイズ、足幅、靴下の厚さなどを考慮して購入しないといけません。 ランニングは思っている以上に足に負荷がかかりますので、シューズの選択ミスで足を痛めている方が多数いらっしゃります。 それ位シューズ選びは重要です。 |txl| hzw| uya| qzw| pjf| jvx| cao| knq| rom| ohn| dhg| agk| vvp| ssz| ugx| cxm| rsj| dwr| hrd| lpa| nyr| zxg| aeo| dpc| hfc| hah| egn| fmd| khg| frt| ikh| iej| bqs| klq| qhg| jlv| wsd| ffe| iod| tqh| tpp| rwg| ule| njs| dsc| xoj| bil| ptg| wow| nxi|