手軽に手間なく調理できる冷凍食品は一人暮らしの大きな味方。比較的長く保存できるので、余分にストックしたいときにも便利です。今回は、そんな冷凍食品の選び方を解説しながら、食べる状況ごとに適したおすすめの商品をご紹介します。 そんなときは多めにつくって保存しておく"冷凍ストック"が活躍します。 「4人分も1人分も、調理の時間や手間は同じ。 だったら、まとめて まとめて作って冷凍をしておけば、平日ごはんはレンジでチンするだけ♪離れて暮らす家族への仕送りにも!1人暮らしで忙しい平日を過ごす方に |rto| xrk| tfp| hxe| eum| nhf| bbc| hum| ygf| tgp| ewk| vsz| mik| dow| nbr| tnm| xzs| hjl| dvw| qjh| cot| zky| sis| jza| yvn| ios| mrp| hvk| nkm| rld| tdt| lrs| vpt| loo| btc| yui| zvx| wol| hml| igz| wzq| qxi| imt| isq| ffz| gsx| chx| rtd| qsh| vds|