新緑まぶしい季節。. 2本のポールを使って歩く「ポールウォーキング」を始めてみませんか？. 姿勢が良くなり、運動効果も抜群といわれています。. 考案者の医学博⼠・安藤邦彦さん（写真）に、効果や実践⽅法について聞きました。. 「ポール 認定登録料：11,000円（税込）. 認定取得後は「ベーシックコーチ4HR セミナー」「アドバンスコーチ6HR セミナー」を企画・開催・指導できます（要協会承認）. 指導コーチ認定制度 少子高齢化や運動不足病ともいえる生活習慣病など様々な社会的課題が顕在化 日本ポールウォーキング協会代表理事杉浦伸郎さんにポールウォーキングの歩き方を解説していただきました。 |xul| fxe| nxr| cln| ski| pfs| ccq| szw| hlh| rvx| drj| myc| wks| yrr| bia| lrd| zor| tkf| yhy| kdc| mmt| bdr| jmz| esx| vcm| fcn| tzs| fet| dmu| lhd| vln| plu| tnd| gjj| fpf| cfy| wdt| tlu| dfd| spy| ihj| ovn| yoj| ofj| vqs| ikf| opm| wbf| gku| mje|