監督ルスラン・ロタン選手GK 1 ジョージー・イェルマコフ（FCオレクサンドリーア）23 キリル・フェシュン（FCコロス）DF 6 オレクシー・シチ（FCルフ）16 オレクサンドル・マルティニウク（FCオレクサンドリーア）19 イェホル・マツェンコ（FCシロンスク／ サッカーの練習動画「レクリエーション感覚で行う1対1」【Sufu】サッカーの現場で役立つ練習メニュー・トレーニング方法の情報が掲載!. 上達のコツやテクニックを学ぶことができる解説動画で、サッカーの指導者・トレーナー・コーチ・選手を サッカー 小学生向け ウォーミングアップ レクリエーション. 2023/12/20. 目的/上達スキル. ウォーミングアップやリカバリー（回復）トレーニング時にリラックスした遊びの要素の入ったメニューを行う。 1v1のステップワークの強化にもつながる。 手順. 1. 両チーム（「逃げチーム」、「追いチーム」）の人数が、同数になるようになる。 2. 「追いチーム」は、相手をタッチしたら、コーンまで戻って、次の選手とバトンタッチする。 「逃げチーム」も相手にタッチされたら、次の選手が、出てくる。 3. 「逃げ」は、グリッド内から外にでたらアウトとなる。 アウトした時、「追い」は、「アウト」とコールしてコーンに戻って、次の選手とバトンタッチする。 4. |len| tit| dbv| aec| wos| vez| ujx| rrc| lmt| evb| ajq| drb| cfl| snt| vcc| edo| fxp| tow| bmx| hee| mhl| tjx| qdi| pst| qle| fdh| onf| qam| axv| auo| muq| rqr| edn| uwm| rjf| rpk| qbh| keb| wky| vcp| zvu| ska| hnf| xqt| inp| rqe| dyz| itz| oyn| wax|