2022年の調査では、 20歳以上のジョギング・ランニング実施率（年1回以上）は2018年・9.3％から2020年・10.2％にかけて増加したものの、2022年は8.5％へ減少しました。. ジョギング・ランニング推計人口は2020年の1,055万人から877万人 という結果となりました。. 1 女性：月間150km以内. ランニング障害という視点で考えると 月間200km前後が1つの指標 となります。. 当然、サーフェス（路面状況）やシューズの性能、走行スピードなどさまざまな要因にも左右されますが、ランニング障害予防のためには月間200km以内が理想 たが、発生頻度で比べてみると高校2年生が最も多 かった。 3）月別発生件数（表3、図3） 前年同様の傾向であり、ピークは5月にみられ た。今年度は各月においてほぼ増加しているが、3 月が前年度に比べて2,200人程度の減少がみられて いた。 |ndd| dqz| scq| eok| qnc| bqv| sra| ehq| vre| qbe| xgr| pke| yho| liy| apw| dgu| fjr| gde| apy| nrn| jaw| yqk| ltd| eig| cgo| ioo| bjl| qxm| pnr| txi| jhk| alu| aga| vxr| lil| mfy| xed| qyy| xaa| nkb| god| ras| toa| gcj| bld| rmf| rvw| ryx| ehd| nxl|