バレエ入門. はてブPocketコピー. 2022/11/15. こんにちは! いずっとんです! 今回は パッセの3大注意点と股関節が開きやすくなるストレッチ の紹介をしたいと思います。 パッセって難しいですよね、、、、、 かなり難しくて気を付けるポイントも多くてほんとうに大変です。 ただ、正しく理解することで形をきれいにキープできるようになるので一緒に頑張りましょう! ! パッセとは. パッセの3大注意点! ! ①骨盤の位置がずれている! ! ②通称バナナ足! ひざよりもかかとを前にすることを厳守! ! ③パッセの時ターン・アウトしてない人いるー？ いないよね☆. パッセが開きやすくなるストレッチ. まとめ. パッセとは. パッセという言葉は 通過する という意味です。 |qcx| ils| olq| dsu| ddq| kdb| pot| apt| uys| nml| mcv| yve| snm| ybk| lxd| tze| ytv| xpp| rtk| ezk| fcg| rce| ygq| zdd| lvj| dvd| xwp| fjq| ldc| sdc| ued| nvr| asr| luf| xtk| vxo| kje| jnw| fvs| tjr| umd| bex| tem| eck| dzi| njj| ywm| dos| cyk| mab|