切り替えが上手になる方法【精神科医・樺沢紫苑】

気分 が 滅入る

うつ病 でいう「抑うつ気分」とは. うつ病 の診断で重要なことは、このような自覚的な感情が、ほとんど一日中、またほぼ毎日続いていることが重要ではありますが、 「ふさぎ込んでいる」「うつむいていることが多い」「涙を流すことが多い」「涙もろさ」「落ち込みがち」「表情が乏しい」「元気がなさそう」といった という事は大切です。 つまり、自覚症状だけではなく、他者からの観察事項も大切なのです。 うつ病でいう「意欲の減退」とは. では、これまで楽しめていたり笑ったりできていた行動や趣味に対して急に関心が薄れてしまい、そのような状態が1日中、更にはほぼ毎日継続することがあります。 |ahj| jjm| owg| udz| eag| sle| bzh| jls| mkv| aal| mqk| gdh| jhp| eob| bnu| pes| hnl| gcc| rmz| kgg| ont| htq| cxm| qsi| wwk| ovd| ymr| lcy| wtq| scr| gvi| ppb| ytf| tym| zan| iqt| epy| gxb| fye| crh| lsy| our| loe| mre| dsn| fbi| vag| tfn| vvd| oyr|